本課程包含以下內容：
• 簡單好上手的EXCEL表單
• 幫助你完整掌控斜槓生活
• 清楚追蹤每週時間運用狀況
課程簡介
這是我每週記錄、統計待辦事項完成狀況的
📘 週追蹤習慣表單模板
這個模板讓我實踐一個月自律斜槓140小時，可以幫助你做好斜槓計畫盤點、生活管理，非常實用！
我每週都會在我的限動，更新近一週使用表單的成果，以下是今年第Week 30 (7/24-7/30的記錄)
📘 購買【斜槓致富】IG經營實戰攻略簡報，可免費擁有此模板
表單放置於簡報賣場的「加碼」章節中，購買後點「課程內容」即可找到表單。
IG簡報連結：https://course.henrywen.tw/courses/ig
📘 表單介紹與使用說明
購買表單後，你可以點進表單模板的連結，直接以下載或建立副本的方式，去編輯成你自己習慣使用的版本。
往下我說明一下，這個習慣追蹤表單的邏輯，請參考圖片上最左邊的「週Ｗ」。
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1.W9/W10是我實際使用的記錄，如果需要增加新的週，可以直接往上插入空白行列，並複製表格中的內容貼上。
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2. 137習慣追蹤 的意思是，你可以替自己安排每週1個最重要得完成、追蹤的事情(例如我W10是表單優化)；每週3個要天天做到，常駐追蹤的事情(例如每天閱讀/寫日記)；每週7個要一週做個幾次，定期追蹤的事情(例如一週運動3天)。
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3.隨著你記錄的週越多，當你按下【137習慣追蹤】篩選按鈕時，可以快速瀏覽每週特定事項的表現( 也是這表格最有價值的地方)。
例如當我只選「運動３天」時，畫面會顯示今年你每一週的運動狀況與時數。
為避免表格被抄襲，示意圖有做模糊處理，購買後會有此頁面的使用說明搭配高清圖片。
如果你想知道這個模板使用後的實際成果，可先查看我的IG限動精選【時間管理模板】。如果有任何疑問，也可以透過下方問答或是私訊詢問！
您將會學到
掌握每週自己的好習慣執行狀況
統計與累積自己投入於待辦事項上的時間
透過篩選可盤點年度週期的每週斜槓狀況
課程內容本課程包含 1 個單元
關於講師
自媒體斜槓教練、IG經營顧問，在 IG 分享500+篇知識貼文，有8萬讀者追蹤。正職為軟體業品牌行銷經理，並擔任台、政、清大等20+大學、商周、教育部青年局合作講師，負責內容行銷、個人成長、斜槓職能等課程。
常見問題
關於課程與觀看問題
關於帳號及後續問題
關於付費與購買
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